다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
키 161 여자 근골격량
유딩유덩
- 2025.07.11 01:52
- 30
- 1
한달쯤 전에 인바디 쟀을때 근골격량이 17정도 나왔었거든요? 평균적으로 얼마나 나와야 건강한걸까요??
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저는 키 160 이고 근골격량21~22 사이 왔다갔다해요. 23까진 늘려야한대여....