다이어트 일기
03월 17일 (음식 903kcal, 운동 312kcal)
안예경
- 2016.03.16 18:19
- 20
- 0
아침식사 : 163kcal (18.05%)
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
점심식사 : 225kcal (24.92%)
| [후레쉬서브/GS25] 숯불갈비맛주먹밥 (1회분, 150g) | 225kcal |
저녁식사 : 366kcal (40.53%)
| 토마토 (1개, 70g) | 9kcal |
| [서브웨이] 햄샌드위치 (1개, 245g) | 293kcal |
| 찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
간식 : 149kcal (16.50%)
| [버거킹] 요거트아이스크림 (1개, 140g) | 149kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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