다이어트 식단
07월 05일( 점심식사 893kcal)
카@gyeol2063
- 2025.07.05 18:29
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점심 893kcal 18:28
탄수화물(34.6%) 112.24 / 324g
단백질(70.2%) 41.42 / 59g
지방(61.2%) 30.59/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 돼지고기두루치기 (1인분, 300g) | 436kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| 불루베리 (1회, 200g) | 62kcal |
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