아름다운 4050을 위하여:리즈백
235일차
꽃신깨비
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- 2025.07.02 22:08
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아침 점심 잘 먹고 오늘은 간식도 안 먹고 하루를 잘보냈다.
목 디스크로 병원가서 도수 받았더니 운동하지말라고해서 덕분에 운동 쉼~^^
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라면 오랜만에 드시는거죠? 좋아하셨던것같은데 참느라 고생하셨네요ㅎㅎ
저녁 안드셨으니 운동 쉬셔도 돼요.^^ 우리 아프지 말고 건강하자구요💪