다이어트 일기
07월 01일 (음식 585kcal)
부추케이크
- 2025.07.02 09:36
- 7
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안 체크한 게 너무 많네...그래도 올리는 거에 의의를 두기 때문에 걍 올리기...ㅠㅠ
오후에 일하는데 왜이렇게 힘든건지 ㅠㅜ.. 버틸라고 간식 열시미 먹음 진짜 힘들었어....🥺🥺
저녁에 헬스 갔다가 야식 먹구 근데 자제해서 조금만 먹음
- 음식
- 운동
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성공
(345)
점심식사 : 211kcal (36.07%)
| [CJ] 동치미 냉면육수 | 65kcal |
| 양상추 | 11kcal |
| [청정원] 콩담백면 면 | 30kcal |
| 작심닭 카레맛 | 105kcal |
오후 간식 : 105kcal (17.95%)
| 더단백 딸기 | 105kcal |
저녁식사 : 269kcal (45.98%)
| 작심닭 짜장 | 117kcal |
| 현미밥 | 152kcal |
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