다이어트 식단
07월 01일( 아침식사 389kcal)
살빼자얼른!
- 2025.07.01 11:30
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버섯
아침 389kcal 11:26
탄수화물(5.0%) 17.88 / 355g
단백질(77.4%) 50.34 / 65g
지방(24.4%) 13.20/ 54g
| [더:단백] 더단백 드링크 초코 (1회, 250ml) | 105kcal |
| 소고기 앞다리살 (1회, 130g) | 214kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 배추 (1회, 60g) | 7kcal |
| 콩나물 (1봉지, 70g) | 20kcal |
| 가지 (1회, 100g) | 17kcal |
| 아삭이고추 (1개, 8g) | 2kcal |
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