자유게시판
71.7->64.73
혀느맘
- 2025.06.29 20:48
- 1,001
- 44
한달동안 6.4키로 감량함
* 운동 절대 안함 오로지 식단으로 감량함
마라탕.떡볶이.매운닭발 미치게 먹고싶다ㅠㅠ
60키로까지 참을꺼임 난 할수있다!
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안먹고 빼면 요요와요. 저도 지금 요요와서 다시 빼려니 더 힘드네요ㅠ
지금 운동과 병행중입니다~~~
대단하신데 운동없이 빼면 요요와요
한달만 식단했고 두달차부턴 운동과 병행중입니다~
한달 동안 ㅠㅠ 진짜 대단합니다
감사합니다 힘내봐요 우리 핫팅!!!
운동없이 어떻게 하신거에요? 너무 신기합니다 부러워요ㅠ
운동은 어느정도 식단조절해서 살빠진후 시작할까해요 아직까진 식단으로만 뺐어요^^
👍
🥰