다이어트 식단
06월 26일( 아침식사 291kcal)
귀요미jn
- 2025.06.26 07:48
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아침 291kcal 07:45
탄수화물(14.6%) 37.70 / 258g
단백질(26.0%) 12.20 / 47g
지방(27.2%) 10.60/ 39g
| 방울토마토 (1개, 18g) | 2kcal |
| 사과 (1회, 49g) | 27kcal |
| 키위 (1개, 58g) | 31kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 48g) | 65kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 찐감자 (1개, 26g) | 18kcal |
| 찐고구마 (1회, 20g) | 27kcal |
| 땅콩버터식빵 (1회분, 19g) | 56kcal |
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