다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요즘 유독 다이어트 한약 광고나 공구가 많이보여서 유혹됩니다ㅜ 믿고 ..
Tinkerbell712
- 2025.06.18 17:34
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헉
대체적으로 입맛 떨어지게하고, 이뇨작용, 배변 원활화 등을 통한 체중 감소인데
양약이던 한약이던 손 안대기를 추천합니다
약 끊으면 빠진만큼 체지방으로 쌓이는 요요가 올 가능성이 너무 높아요
힘들어도 체지방 빼는 다이어트는 저탄저당 식단에 유산소가 정답입니다!
저도 혹하긴하는데. 큰 효과는 없을거에요 열 배 과장됐다고 봅니다 화장실 잘 가는정도?
그 정도로도 만족한다면 시도해보세요