• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 17일 (음식 371kcal)

다신등급

나는야인이될거야
  • 2025.06.17 17:06
  • 4
  • 0

첫 pt후 유산소, 천국의계단은 5단계로 3분만 타고 런닝머신 20분타고 끝

전격 다이어트 시작전 비포 사진

아침식사 : 371kcal (100.00%)

오늘 아침 운동후 아침식사

닭다리살 스테이크 숯불양념치킨맛(언니닭) 191kcal
잡곡밥 173kcal
상추 5kcal
깻잎 2kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 백투날씬 상승
  4. 4 태린마미 N
  5. 5 카@lhj_love N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기