다이어트 식단
06월 14일( 오후간식 400kcal)
트리플서린
- 2025.06.16 09:37
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오후간식 400kcal 09:36
탄수화물(25.4%) 83.31 / 328g
단백질(30.1%) 18.07 / 60g
지방(11.8%) 5.91/ 50g
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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