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06월 14일( 저녁식사 403kcal)

다신등급

카@deep0709
  • 2025.06.14 21:18
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저녁 403kcal 21:16
탄수화물(24.1%) 79.41 / 329g
단백질(23.4%) 14.06 / 60g
지방(7.8%) 3.90/ 50g
연두부
(1인분, 100g)
 62kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
흰쌀밥 1/3공기
(1회, 100g)
 152kcal
열무물김치
(1인분, 38g)
 12kcal
참외, 씨 포함, 생것
(1회, 300g)
 141kcal
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2025.06.14 조회수 : 0
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