마이옵티멀 다이어트, 간헐적 단식으로 꾸준히 노력해서 다이어트 성공하기
6월7일 식운
163/55향하여
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- 2025.06.07 09:29
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아침식사: 무가당두유1잔, 바나나2개, 저칼로리 라떼1/2개
오늘 쿨 이재훈 콘서트 감.ㅋ 오후4시!!!
점심식사: 양배추전1장, 간장 조금, 제로콜라1잔
사진, 동영상 촬영이 안돼서 시작 전 사진만. 예상보다 재밌고 노래도 잘함. 돈이 안아까움.ㅋ
저녁식사: 뉴1955스낵랩1개, 맥너겟4조각, 제로콜라1잔, 단쉐1컵(단백질이 부족해서 추가로)
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