다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
홈트 운동 추천 부탁드려요!
요맘탱
- 2025.05.29 11:32
- 22
- 1
운동이 처음인데 집에서 할만한 추천운동이 뭐가있을까요?
일단,,관절이 안좋아서 관절에 무리없는 운동을 하고싶어요🥲
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저는 홈트는 유튜브 이지은다이어트랑 비타민신지니 영상 보면서 했어요! 관절 무리안가는 동작도 알려주고 운동효과도 대박이라 좋아요 ㅎㅎ