다이어트 식단
05월 26일( 아침식사 662kcal)
네@kee2
- 2025.05.26 05:37
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아침 662kcal 05:09
탄수화물(26.1%) 99.17 / 380g
단백질(53.2%) 37.22 / 70g
지방(20.4%) 11.83/ 58g
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 가지볶음 (1회, 100g) | 84kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 토마토계란볶음 (1회, 80g) | 76kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 뉴욕웨이라이트 (1회, 30g) | 116kcal |
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