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다이어트 식단

05월 23일( 저녁식사 641kcal)

다신등급

amuruyah
  • 2025.05.23 22:05
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저녁 641kcal 22:02
탄수화물(23.2%) 72.18 / 311g
단백질(42.0%) 23.94 / 57g
지방(63.4%) 29.80/ 47g
삼겹살
(1회분, 100g)
 331kcal
멜론
(1회, 50g)
 12kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
고구마밥
(3/4공기, 157g)
 234kcal
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2025.05.23 조회수 : 1
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2025.05.23 조회수 : 36
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