다이어트 일기
05월 22일 (음식 1147kcal, 운동 200kcal)
999****
1
- 2025.05.22 21:01
- 4
- 0
- 음식
- 운동
1147/ 1133
200/ 189
실패
(3)
아침식사 : 425kcal (37.05%)
| 플레인 깜빠뉴 | 255kcal |
| 땅콩버터 | 94kcal |
| 바나나 | 65kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 11kcal |
점심식사 : 260kcal (22.67%)
| 구운계란 | 70kcal |
| [네이쳐밸리] 피넛 버터 다크 초콜릿 프로틴 바 | 190kcal |
저녁식사 : 462kcal (40.28%)
| 쑥절편 | 211kcal |
| 구운계란 | 70kcal |
| 오이 | 38kcal |
| [CJ] 햇반 렌틸콩밥 | 125kcal |
| 열무김치 | 18kcal |
운동 : 200kcal
| 필라테스 | 200kcal |
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