다이어트 식단
05월 21일( 저녁식사 234kcal)
귀요미jn
- 2025.05.21 21:51
- 1
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ㅗ
저녁 234kcal 21:47
탄수화물(11.2%) 28.82 / 258g
단백질(7.3%) 3.41 / 47g
지방(7.6%) 2.96/ 39g
| 소보로빵 (1개, 15g) | 56kcal |
| 소금빵 (1회, 20g) | 25kcal |
| 팥빵 (1개, 20g) | 58kcal |
| 콩떡 (1개, 70g) | 44kcal |
| 오이 (1개, 15g) | 1kcal |
| 당근 (1개, 30g) | 10kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 50g) | 7kcal |
| [해태] 구운감자 (1봉지, 7g) | 33kcal |
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