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다이어트 일기

05월 18일 (음식 1088kcal, 운동 220kcal)

다신등급

999****

 1 1
  • 2025.05.19 12:17
  • 0
  • 0

  • 음식
  • 운동

1088/ 1133

220/ 189

성공
(76)

점심식사 : 540kcal (49.63%)
추어탕+돌솥밥 415kcal
CJ 얼티브 프로틴 맛밤 115kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

저녁식사 : 548kcal (50.37%)
[CJ] 햇반 렌틸콩밥 125kcal
닭다리 구운것 104kcal
두부된장찌개 40kcal
열무김치 15kcal
오리온 누룽지 264kcal

운동 : 220kcal
헬스 220kcal
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