다이어트 식단
05월 19일( 아침식사 147kcal)
sun^^
- 2025.05.19 08:35
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아침 147kcal 08:35
탄수화물(3.1%) 8.60 / 281g
단백질(15.2%) 7.90 / 52g
지방(21.4%) 9.20/ 43g
| 4. 두유-오트몬드 (2회, 380ml) | 62kcal |
| 5. 삶은 계란 (1회, 39g) | 51kcal |
| 5. 구운 아몬드 (1회, 6g) | 34kcal |
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