187일차




아침 점심 간식까지 야무지게 먹고 운동은 적당히...
빠른 걸음으로 걸어도 땀이 꽤난다.
아직 적응기라 뛰지는 못하지만 조만간 뛰어야지..2주 안에 뛰어보자..무릎이 놀라지 않게 적응 잘해야지^^
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
N
네@kiminyoung8
N
백투날씬
N
로즈두리
N
콩쥬스
N
네~ 살살 컨디션 올리셔서 예전 체력 회복하시길 바래요. 화이팅👏👏👏