다이어트 식단
05월 14일( 점심식사 393kcal)
귀요미jn
- 2025.05.14 20:55
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점심 393kcal 20:48
탄수화물(12.8%) 32.96 / 258g
단백질(54.1%) 25.44 / 47g
지방(46.9%) 18.28/ 39g
| 쌀밥 (1공기, 60g) | 88kcal |
| 열무김치 (1소접시, 30g) | 10kcal |
| 취나물볶음 (1소접시, 25g) | 36kcal |
| 단호박찜 (1회, 35g) | 23kcal |
| 쇠고기 등심구이 (1인분, 85g) | 184kcal |
| 파무침 (1회, 60g) | 52kcal |
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