다이어트 식단
05월 14일( 저녁식사 260kcal)
네@czzong
- 2025.05.14 19:12
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저녁 260kcal 19:11
탄수화물(3.8%) 12.50 / 333g
단백질(37.7%) 23.00 / 61g
지방(29.4%) 15.00/ 51g
| [YOZM] 플레인 그릭요거트 (1회, 100g) | 170kcal |
| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
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