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건강한 돼지 말고요!

8일차 16/8

다신등급

뭘할수있니

  • 2025.05.14 18:28
  • 20
  • 2

아침 블루베리요거트 양배추견과 샐러드(0 )
점심 참외 우유또는 라떼(x )
오후간식 단호박( x )
16/8 (0 )

운동은 이만보(0) 이상 자전거30분(x)

8일차  16/8

8일차  16/8

아침 + 미지근한 레몬즙물
양배추사이에 보이는 당근
오이는 아침준비하다 남은 짜투리

8일차  16/8

8일차  16/8

8일차  16/8

점심 카스테라는 저 정도양 먹은듯요(상위에 있길래 찍음)
닭고구마볶음은 단짠단짠
크레페케이크는 맛만 볼수 없는 맛
호두과자까지
다 흡입했어요
천천히 맛을 보며 먹을걸요

8일차  16/8

저녁 패쓰
16/8은 가능

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  • 정석
    나나킥 2025.05.15 15:54

    화이팅 계획 대로 꼭 이루시길!👍👍
    저두오늘 이만보이상 걸을 예정임다

    답글
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  • 지존
    뭘할수있니 2025.05.15 23:15

    에휴 뜻하지 않은 먹을 것들이 기다리고 있어서 거부를 못했네요;;

    답글
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