4일차
나나킥
어제 바빠서 안남겼네요 ㅠㅜㅡ아침 xㅡ점심 햄볶음.밥.김치.부대찌개 (조금씩담아서먹음)ㅡ아메리카노ㅡ5시 저녁 딸기잼에 빵.만두.계란애호박버섯볶아서. 파인애플 ㅡ저녁 8시이후 안먹음그날터져서 몸도 쳐지고 양조절하면서 이것저것 걍먹음요ㅋㅋㅋㅋ8시이후 안먹은거 너무잘했음 ㅠㅠ저녁만 일찍먹어도 몸이 가벼워용
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맞아요! 저녁은 진짜 일찍먹는게최고같아요ㅋㅋ !!
👍
05월 11일( 저녁식사 148kcal)
7일 아침 몸무게 재기5일차 성공!
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