정신 차리자!
5.8.목
*수지*
- 2025.05.08 21:55
- 35
- 2
죄송해요. 어제 떡실신해서 일찍 자느라 일기를 못 썼어요.
너무도 긴 연휴였어요. 🥲 고된 여행이었어요.
언제쯤 액티비티 버리고 조용하게 휴양 여행을 즐길 수 있을까요? 😢
여행 중에 안 먹던 술도 마시고 밤 야식도 먹고 했어요.🤣
💪운동
- 필라테스 50분
- 스텝밀 30분
오늘 인바디 재봤는데 체지방과 내장지방 엄청 늘었더라고요.
이번달에는 인바디 안 재야겠어요. ㅡㅡ;;
*점심 - 새우포케, 아아
*저녁 - 귀리곤약밥, 카레, 총각김치
*후식 - 오레오 2개
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여행은 여행답게 신나게 즐기는거죠^^
아주 잘하셨어요👍👍👍
휴가 끝~ 운동도 잘하시구 식단도 좋구🧡
역시 수지방장님^^ 리스펙🧡
연휴 수고하셨습니다!!
웰컴백!!
운동도 해주시고!!
달라지셨어요!! 👍👍👍
천천히 돌아오실꺼에요.
은근 제체중으로 잘빼시더라능!!