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다이어트 식단

05월 04일( 아침식사 258kcal)

다신등급

샤인스토리
  • 2025.05.03 23:35
  • 0
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아침 258kcal 23:19
탄수화물(5.5%) 18.00 / 325g
단백질(34.3%) 20.60 / 60g
지방(23.6%) 11.80/ 50g
키토라푸드프로틴저당모닝빵
(1개, 30g)
 75kcal
[매일유업] 매일두유 검은콩
(1팩, 190ml)
 115kcal
대추방울토마토
(10개, 150g)
 20kcal
치아씨드
(2회, 10g)
 48kcal
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