다이어트 식단
05월 03일( 저녁식사 443kcal)
샤인스토리
- 2025.05.03 19:46
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저녁 443kcal 18:07
탄수화물(14.8%) 48.01 / 325g
단백질(70.4%) 42.21 / 60g
지방(19.9%) 9.94/ 50g
| 햇반 현미귀리 곤약밥 (3/4회, 102g) | 112kcal |
| [코스트코] 커클랜드 냉동새우 31-40 (9개, 112g) | 100kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1/2회, 50g) | 53kcal |
| 산과들에 하루견과(검정색) (1/2회, 10g) | 52kcal |
| [비비드키친] 저당 굴소스 (1회분, 10g) | 3kcal |
| 참치액젓 (1회, 10g) | 3kcal |
| [매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인 (1회분, 150g) | 90kcal |
| 스테비아 토마토 (2개, 200g) | 30kcal |
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