다이어트 식단
05월 02일( 저녁식사 436kcal)
Suksuk2
- 2025.05.02 18:47
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저녁 436kcal 18:45
탄수화물(23.6%) 73.11 / 310g
단백질(19.0%) 10.83 / 57g
지방(32.2%) 15.13/ 47g
| 순대 (2회, 200g) | 228kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 유채나물무침 (1/2회, 25g) | 43kcal |
| 콩나물무침 (1/2소접시, 40g) | 19kcal |
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