다이어트 일기
05월 01일 (음식 1624kcal, 운동 193kcal)
카@sy3947
- 2025.05.01 23:06
- 7
- 0
- 음식
- 운동
1624/ 1443
193/ 241
실패
(229)
아침식사 : 250kcal (15.39%)
| 진한콩물 | 250kcal |
오전 간식 : 50kcal (3.08%)
| [맥심] 믹스커피 | 50kcal |
점심식사 : 780kcal (48.03%)
| 모듬초밥 | 558kcal |
| 흰쌀죽 | 28kcal |
| 냉모밀 | 194kcal |
오후 간식 : 115kcal (7.08%)
| [배스킨라빈스] 아이스크림 롤-초콜릿 | 100kcal |
| 자연을 담은 생칡즙 | 15kcal |
저녁식사 : 429kcal (26.42%)
| 맥주 | 74kcal |
| 비빔국수 | 204kcal |
| 부추파전 | 151kcal |
운동 : 193kcal
| 러닝 | 193kcal |
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