다이어트 식단
05월 01일( 저녁식사 426kcal)
sun^^
- 2025.05.01 19:15
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저녁 426kcal 18:46
탄수화물(15.3%) 42.97 / 281g
단백질(53.7%) 27.40 / 51g
지방(42.5%) 18.27/ 43g
| 5. 삶은 계란 (2회, 119g) | 156kcal |
| 라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥 (1회, 150g) | 70kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 20g) | 55kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 6g) | 20kcal |
| 조양 광천김(28장) (1회, 10g) | 55kcal |
| 4. 두유-오트몬드 초코 (2회, 380ml) | 70kcal |
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