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다이어트 식단

04월 30일( 아침식사 150kcal)

다신등급

카@sy3947
  • 2025.04.30 17:21
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아침 150kcal 17:18
탄수화물(3.9%) 12.95 / 328g
단백질(20.9%) 12.52 / 60g
지방(12.3%) 6.14/ 50g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
콩물
(1회분, 100g)
 46kcal
수박
(1회, 100g)
 36kcal
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