다이어트 식단
04월 30일( 점심식사 575kcal)
tryto
- 2025.04.30 12:45
- 0
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점심 575kcal 12:44
탄수화물(2.9%) 9.06 / 315g
단백질(30.5%) 17.68 / 58g
지방(34.4%) 16.50/ 48g
| 현미귀리밥 (1회, 150g) | 140kcal |
| 반찬 (3개, 150g) | 180kcal |
| 계란말이 (1회, 100g) | 134kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
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