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다이어트 식단

04월 29일( 야식 518kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2025.04.29 22:44
  • 0
  • 0
야식 518kcal 22:43
탄수화물(26.2%) 86.33 / 330g
단백질(36.5%) 21.89 / 60g
지방(19.2%) 9.59/ 50g
된장찌개
(1/2인분, 100g)
 88kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
김치볶음
(1인분, 38g)
 33kcal
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