다이어트 일기
04월 24일 (음식 1045kcal, 운동 250kcal)
999****
1
- 2025.04.25 12:19
- 3
- 0
- 음식
- 운동
1045/ 1075
250/ 179
성공
(101)
점심식사 : 280kcal (26.79%)
| 하림 오늘단백 돌체라떼 | 135kcal |
| 바게트 | 139kcal |
| 아메리카노 | 6kcal |
오후 간식 : 170kcal (16.27%)
| 사과 | 57kcal |
| 땅콩 | 113kcal |
저녁식사 : 595kcal (56.94%)
| [CJ] 햇반 렌틸콩밥 | 125kcal |
| 애호박볶음 | 102kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
| [오뚜기] 달콤한맛누룽지칩 | 190kcal |
운동 : 250kcal
| 필라테스 | 250kcal |
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