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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

일어나자마자 운동해도 괜찮나용..?

다신등급

유정정정정
  • 2025.04.24 12:45
  • 30
  • 2

아침에 일어나자마자 비몽사몽 준비해서 운동하러 나가는데 몸에 좀 무리가 갈까봐 걱정되는데 괜찮나여..?

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  • 정석
    수니수니맘 2025.04.24 16:58

    어떤 운동을 하시건 스트레칭 충분히 해서 굳은 몸을 유연하게 만든 후에 하세요 ^^

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  • 초보
    카@l0llygag 2025.04.27 08:53

    스트레칭 충분히 하셔요

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할수잇다ㅏㅏㅏㅏㅏ

2025.04.24 조회수 : 3
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