목표&다짐
나는 능이할 수 있는 사람이다
카@shion6009
- 2025.04.24 11:20
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고2부터 쭉쭉 찌더니 30kg가 쪄서 90이 됨
그래서 다리 부상도 많아지고 걷는것도 힘들어져서
의사 쌤한테 30대에 휠체어 타고 싶지 않으면 살 빼라는 경고를 받음
3월 12일 89.1kg로 시작해서
4월 23일 84.9kg 까지 내려옴
앞으로 남은 100일동안 60키로까지 내려갈 수 있음
순수 체지방만 컷팅 하긴 쉽지 않겠지만 능이 할수 있는 사람임
실제로 인바디는 별로여도 눈바디에서는 근육의 선명도가 다름
숫자보단 눈에 집중하면서 남은 100일 더 확실하게 해야지
할 수 있다 할 수 있다!
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