다이어트 식단
04월 21일( 점심식사 449kcal)
샤인스토리
- 2025.04.21 12:57
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점심 449kcal 12:56
탄수화물(9.6%) 31.48 / 327g
단백질(48.2%) 28.91 / 60g
지방(49.6%) 24.78/ 50g
| 고등어구이 (1회, 100g) | 275kcal |
| 찰현미귀리 곤약밥 (3/4회, 108g) | 112kcal |
| 풋고추된장무침 (1회, 30g) | 37kcal |
| 조미김 (1봉지, 4g) | 25kcal |
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