다이어트 식단
04월 19일( 저녁식사 137kcal)
귀요미jn
- 2025.04.19 18:49
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저녁 137kcal 18:45
탄수화물(8.3%) 21.54 / 258g
단백질(10.5%) 4.92 / 47g
지방(9.8%) 3.81/ 39g
| 무 (1회분, 20g) | 4kcal |
| 두부부침 (1접시, 22g) | 24kcal |
| 찐고구마 (1회, 24g) | 33kcal |
| 쑥떡 (1개, 22g) | 44kcal |
| 우유 (1컵, 50ml) | 32kcal |
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