다이어트 식단
04월 16일( 점심식사 641kcal)
귀요미jn
- 2025.04.17 09:01
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점심 641kcal 12:10
탄수화물(33.0%) 85.06 / 258g
단백질(68.2%) 32.04 / 47g
지방(61.5%) 23.98/ 39g
| 흑미밥 (1공기, 75g) | 104kcal |
| 배추김치 (1소접시, 40g) | 10kcal |
| 무말랭이무침 (1회, 35g) | 47kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 80g) | 53kcal |
| 김 (1장, 3g) | 27kcal |
| 짜장면 (1인분, 45g) | 78kcal |
| [동원] 순닭가슴살 (1회, 70g) | 49kcal |
| 탕수육 (1회, 35g) | 79kcal |
| 새우튀김 (1개, 75g) | 183kcal |
| 김치콩나물국 (1인분, 70g) | 11kcal |
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