다이어트 식단
04월 16일( 점심식사 563kcal)
카@smsh11
- 2025.04.16 15:05
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점심 563kcal 15:03
탄수화물(7.6%) 36.70 / 486g
단백질(29.4%) 26.20 / 89g
지방(14.1%) 10.40/ 74g
| 연두부 (1인분, 100g) | 62kcal |
| [동원] 고추참치 (1캔, 100g) | 130kcal |
| 판모밀 (1인분, 270g) | 371kcal |
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