다이어트 식단
04월 13일( 점심식사 444kcal)
샤인스토리
- 2025.04.13 16:03
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점심 444kcal 12:40
탄수화물(19.6%) 63.48 / 324g
단백질(40.7%) 24.02 / 59g
지방(15.0%) 7.52/ 50g
| [아임닭] 곤약잡곡 닭가슴살 잡채볶음밥 (1회, 200g) | 300kcal |
| 후추 (1회분, 5g) | 15kcal |
| 양파 (1/4인분, 25g) | 8kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1/2회, 50g) | 53kcal |
| 양배추들깨무침 (1회, 30g) | 13kcal |
| 오이고추된장무침 (1/4회, 25g) | 5kcal |
| 조미김 (1봉지, 4g) | 25kcal |
| 스테비아 방울토마토 (6개, 100g) | 25kcal |
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