아름다운 4050을 위하여:리즈백
151일차
꽃신깨비
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- 2025.04.08 13:37
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아침 간식 점심
오늘 먹을 건 다 먹어서 미리 올려봅니다.
저녁에 걷긴할건데 그걸 운동이라고 하긴 좀..
본격 운동은 매일 줄넘기 천개 도전 예정입니다.
키클것도 아닌데 줄넘기가 왠말이냐는데..
노폐물을 모조리 뽑아내고 탈진할듯한 그 느낌이 좋아서..
도전합니다.^^
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