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다이어트 식단

04월 07일( 점심식사 429kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2025.04.07 14:16
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점심 429kcal 14:12
탄수화물(15.9%) 41.00 / 258g
단백질(61.2%) 28.77 / 47g
지방(40.3%) 15.73/ 39g
루피니빈
(1회, 10g)
 16kcal
검은콩밥
(1회, 125g)
 156kcal
아욱국
(1인분, 120g)
 65kcal
고등어구이
(1토막, 66g)
 176kcal
오이도라지생채
(1인분, 10g)
 7kcal
김 마른김구이
(1장, 3g)
 9kcal
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