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다이어트 식단

04월 04일( 점심식사 685kcal)

다신등급

asdfg7972
  • 2025.04.05 02:38
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점심 685kcal 16:05
탄수화물(26.0%) 83.52 / 321g
단백질(16.4%) 9.65 / 59g
지방(25.2%) 12.37/ 49g
김치볶음밥
(1인분, 300g)
 446kcal
소주(잔)
(3잔, 135ml)
 189kcal
소맥 원샷비율(맥주80+소주20)
(1잔, 100ml)
 50kcal
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