다이어트 식단
04월 01일( 저녁식사 517kcal)
sun^^
- 2025.04.01 19:44
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저녁 517kcal 19:19
탄수화물(26.3%) 75.51 / 287g
단백질(53.6%) 28.41 / 53g
지방(31.0%) 13.64/ 44g
| 미나리나물 (1소접시, 80g) | 28kcal |
| 콩나물무침 (1/2소접시, 80g) | 38kcal |
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (1회, 82g) | 109kcal |
| 컵누들 참깨라면 (1회, 37g) | 140kcal |
| 한채원 곤약밥 (1회, 110g) | 43kcal |
| 보리건빵(6개 10g) (1회, 30g) | 129kcal |
| 4. 두유-아몬드데이 (1회, 190ml) | 30kcal |
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