다이어트 일기
04월 01일 (음식 656kcal, 운동 300kcal)
Thddnwls
- 2025.04.01 14:19
- 4
- 0
다이어트신 어플 첫날입니다.
78-> 71.3 현재 공복
오늘부터 제대로 다이어트 할렵니다!
- 음식
- 운동
656/ 884
300/ 147
성공
(381)
오전 간식 : 100kcal (15.24%)
| 셀렉스 프로핏 우유단백질 모카초콜릿 | 100kcal |
점심식사 : 556kcal (84.76%)
| [롯데리아] 더블 새우버거 | 556kcal |
운동 : 300kcal
| 크런치 | 60kcal |
| 에어로빅 | 240kcal |
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