다이어트 식단
03월 29일( 저녁식사 338kcal)
sun^^
- 2025.03.29 18:08
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저녁 338kcal 17:24
탄수화물(8.2%) 23.58 / 287g
단백질(61.0%) 32.32 / 53g
지방(30.7%) 13.50/ 44g
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (1회, 95g) | 127kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 14g) | 25kcal |
| 두부된장찌개(식약처/대표) (1회, 200g) | 81kcal |
| 한채원 곤약밥 (1회, 110g) | 43kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (2회, 380ml) | 62kcal |
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