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다이어트 식단

03월 26일( 저녁식사 421kcal)

다신등급

sy04
  • 2025.03.27 18:52
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저녁 421kcal 18:52
탄수화물(2.5%) 8.42 / 333g
단백질(59.4%) 36.23 / 61g
지방(8.3%) 4.24/ 51g
해산물모둠) 관자/가리비/바지락/가자미살 소량
(1회, 100g)
 200kcal
랍스터
(1회, 100g)
 97kcal
소고기스테이크
(1회, 80g)
 124kcal
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