정신 차리자!
3.25.화
*수지*
- 2025.03.25 22:52
- 18
- 6
💪운동
- 필라테스 50분
- 마이마운틴 40분
짐에서 오랜만에 운동했더니 힘드네요.
살찌고 운동이 점점 힘들어지고 있어요.ㅠㅠ
먹고 싶은건 왜 이리 많은지 저녁에는 칼국수로 사심 채웠어요.
* 밥, 계란장조림
* 발아현미밥 작은거, 닭 스테이크, 미역줄기볶음, 북어채무침
* 칼국수 양껏
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사진 첨부
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와~~
운동 오랜만에 많이 하셨네요~
운동 많이 하시고 아침점심 잘챙겨드셨으니~~
칼국수도 괜찮지않을까요~^^
그릇에 덜지 않은 사진샷은 아주 열심히 먹겠다는 뜻인거죠🤣
*수지* 헛.가족들이랑 같이 드신거아닌가요~~🤣🤣🤣🤣🤣
간만에 운동하는 수지님^^ 컨디션 좋아지신거에요? 필라와 스텝밀까지👍
천천히 조금씩 하세요~ 🧡
오늘은 칼국수의 유혹에^
저는 오늘 떡볶이의 유혹에^^
밀가루 미워요🔥
수지님은 몸 아프지 않게 천천히 아시죠^^
화이팅요🧡
잠도 잘 자고 밥도 잘 먹어서 컨디션 괜찮아요^^👍 이제 식욕만 다스리면 되겠습니다.🤭
*수지* 식욕 다스리는건~ 골프에서 힘빼는것보다 힘들어요 ㅠㅠ 먹고다 하는 다이어트니^^ ㅎㅎ
수지님 함께 조금씩 빼요^^
전 수지님께 얻어서 가겠습니다♡